Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4154 kcal
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Fett: 231,42g | Eiw: 181,77g | Kohlh: 347,09g.
Frühstück: Вкусно и Точка Сырный Ролл, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L), Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Беконом, Куриные Наггетсы. Mittagessen: Арахис, Моя Семья Сок Мультифрукт, Шаверно Донер Сырный. Abendessen: Клубника, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Пельмени с Курицей. Snacks/Sonstiges: Персики, Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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