Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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41,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 29,81g | Eiw: 29,90g | Kohlh: 85,91g.
Frühstück: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tempe Bacem, Lemet. Mittagessen: Telur Rebus, Mayora Mie Oven Rasa Mie Goreng Bawang . Abendessen: Lemet, Tempe Bacem. Snacks/Sonstiges: Garuda Kacang Telur. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gendhissss's Gewichtsverlauf
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