Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
|
78 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 29,82g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 136,94g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Приосколье Голень с Кожей Охлажденная, Онега Сухарики Пшеничные, Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Малина, Amstel Амстел 0.0 Натур Ягодный Микс . Snacks/Sonstiges: Магнит Сырок Творожный с Какао Глазированный 15%, Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alla26...'s Gewichtsverlauf
|