Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 24,96g | Eiw: 107,05g | Kohlh: 44,53g.
Frühstück: Haas Ванилин, Kotanyi Корица Молотая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Молком Молоко 3,2%. Mittagessen: Мясновъ Голень Индейки, Global Village Зелёный Горошек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кефаль. Snacks/Sonstiges: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Фрутоняня Пюре из Груш, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Слива Красная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Слива Красная, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Gewichtsverlauf
|