Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
86,9 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 28,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2023:
1056 kcal Fett: 63,15g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 58,61g.   Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Рогачев Сыр Российский Традиционный, Индилайт Сосиски, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара. Mittagessen: Колбаса Докторская, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский . Abendessen: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Окрошка. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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