Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 48,24g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 101,27g.
Frühstück: President Сыр Бри, Помидоры, Руккола, Семга Слабосоленая, SPAR Сыр Творожный 70%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Жареное Яйцо. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Рублевский МПЗ Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Sonstiges: President Сыр Бри, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , President Сыр Бри, SPAR Хлеб Финский Заварной. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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маринка33's Gewichtsverlauf
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