Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
|
57,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 57,07g | Eiw: 112,36g | Kohlh: 113,95g.
Frühstück: King Маракуйя Сушеная, Клубника, Вологодские Продукты Молоко Сгущеное , Рисовая Мука, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Салат Айсберг, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Дольче Сыр Пармезан , Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Ашан Шампиньоны. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Abendessen: Zonin Вино Игристое Розовое Брют, Магнит Банан, King Маракуйя Сушеная, Черешня, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|