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Loman aloitus ja paino edelleen putoaa hyvää tahtia.
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83,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 68,13g | Eiw: 91,34g | Kohlh: 106,08g.
Frühstück: Tomaatit, Rainbow Ice Tea Lemon Sokeriton, Vaasan Kaurasydän, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Arla Kadett 5%, Salaatinlehtiä. Mittagessen: HK Kalkkunaleike, Pirkka Kermajuusto 17%, Kauraleipä. Abendessen: Rainbow Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät, Fresh Hetki Leipäjuustosalaatti. Snacks/Sonstiges: Leader Softbar Luscious Lemon Cheesecake, Banaanit, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Pinkki Pumpernikkeli's Gewichtsverlauf
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