Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
|
43,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 74,06g | Eiw: 69,09g | Kohlh: 123,03g.
Frühstück: Ароматы Жизни Масло Льняное, Семья Довольна Геркулес Классический, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Моя Цена Грецкий Орех, Красная Цена Маслины без Косточки, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Красная Цена Миндаль , Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Abendessen: Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Очищенные Семена Подсолнечника, Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Клубника. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ната1996's Gewichtsverlauf
|