Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
89 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2023:
1728 kcal Fett: 70,04g | Eiw: 96,96g | Kohlh: 116,57g.   Frühstück: Ветчина из индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Хохланд Творожный Сыр, Блины с творогом. Mittagessen: Помидоры, Аннушкина Ферма Сыр Домашний, Урожай Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Медовый Край Мёд Липовый, Gancia Брют, Атон Сыр Бри. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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