Fatemeh2015's Notizen, 20 Feb 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2015

59,7 kg Bisher verloren: 0,9 kg. Still to go: 7,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2015:

1093 kcal

Fett: 41,35g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 150,08g. Frühstück: Fried Egg Sandwich. Mittagessen: Chocolate Ice Creams. Abendessen: HEB Beef & Macaroni. Snacks/Sonstiges: Grapefruit. mehr...

1499 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare

It all counts! Good on u

20 Feb 15 vom Mitglied: lois christine

thank you for encourage me ^_^

21 Feb 15 vom Mitglied: Fatemeh2015


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