Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
|
60,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 104,12g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 190,70g.
Frühstück: Своя Линия Little Bear, Roshen Lacmi Молочный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Akura Соус Соевый Терияки , Сильпо Скумбрия Горячего Копчения, Рис Отварной. Mittagessen: Roshen Lacmi Молочный Шоколад, Майонез, Своя Линия Грудинка Особлива, Київхліб Супер Тост Світлий, Maribell Сироп, Milupa Сырок, Своя Линия Little Bear с Медово-Молочной Начинкой , Maribell Сироп, Розумний Вибір Морозиво З Наповнювачем "Вишня" . Abendessen: Жареное Яйцо, Ятрань Грудинка по-Кировоградски, Наш Сирок Classic Cream, Київхліб Супер Тост Світлий. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Морозиво З Наповнювачем "Вишня" , Sprite Спрайт. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
green_mouse's Gewichtsverlauf
|