Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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102,6 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 90,71g | Kohlh: 280,57g.
Frühstück: Oatmeal Cookies , Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Whole Wheat Bread , Nectarines , Kiwi Fruit, Puerto Rican Style Tamale Casserole (Tamales En Cazuela), El Orgullo De Mi Tierra Pinto Beans, Old El Paso Spanish Rice, Beef Steak. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Jim0808's Gewichtsverlauf
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