Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 56,94g.
Frühstück: Dempster's White Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Mittagessen: Butter , Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Half Chicken with Skin, Blue or Roquefort Cheese Dressing. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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