Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
|
60,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 47,24g | Eiw: 85,38g | Kohlh: 161,40g.
Frühstück: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, Академия Кофе Латте на Кокосовом, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Минтай, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Томин Хлеб Хлеб Спасский, Nestle Злаковый Батончик. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esstranna's Gewichtsverlauf
|