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Mimi_enfa
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16 Feb 23
Mimi_enfa's Notizen, 16 Feb 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
81 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
21 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 16 Februar 2023:
185 kcal
Fett: 3,14g | Eiw: 12,26g | Kohlh: 29,93g.
Abendessen:
Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Cacau em Pó (Não Adocicado).
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2211 kcal
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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