Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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70 kg
Bisher verloren: 45 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 95,29g | Eiw: 104,16g | Kohlh: 159,79g.
Frühstück: Салями, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб. Abendessen: Коммунарка Lucky Chucky с Солеными Орешками, Аладушкин Кекс Ореховый , Фасоль (Консервированная), Баклажан, Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Варенье, Избенка Творог Зернёный 4%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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kkkostygova's Gewichtsverlauf
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