Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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104,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 112,56g | Kohlh: 67,77g.
Frühstück: Творожная Масса с Ванилью, Веселый Молочник Сметана 15%, Кета, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Кета, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Marysja0203's Gewichtsverlauf
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