Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
|
85,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 82,51g | Eiw: 126,26g | Kohlh: 137,46g.
Frühstück: SNT Ultra Omega-3, Савушкин Продукт Теос 2%, Съешь Меня Авокадо, Простоквашино Творог 5%, Клубника. Mittagessen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Бахетле Рулет Куриный с Черносливом и Орехами, Огурец (с Кожурой), Виктория Шашлык из Свинины Жареный, Калина Малина Фасоль Тушеная. Abendessen: SPAR Сырники Творожные Жареные, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Бегемаг Печенье Вафельное, Черешня, Земляника, Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, Калина Малина Смесь Овощная Европейская, Бегемаг Филе Куриное Запечённое с Ананасом, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yana.vasileva1991's Gewichtsverlauf
|