Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 95,90g | Eiw: 108,59g | Kohlh: 167,17g.
Frühstück: Волков Сырники из Творога с Клубничным Джемом. Mittagessen: ВкусВилл Ростки Гороха, Простоквашино Кефир 2,5%, Волков Филе из Мяса Птицы. Abendessen: Calve Соус Тартар, Горячая Штучка Нагетосы Сочная Курочка со Сметаной и Зеленью, Калина Малина Оладьи по-Деревенски, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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