Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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62 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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593 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 18,72g | Kohlh: 92,55g.
Frühstück: Eierkoek Nv Messely Eierkoek. Mittagessen: Delhaize Macaroni met Ham en Kaas. Snacks/Sonstiges: Boni Maiswafels. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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