Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 65,83g | Eiw: 64,89g | Kohlh: 163,87g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Muz, Izgara Köfte, Mevsim Salata, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Dost Ayran, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Abendessen: Beyaz Pirinç, Bezelye Yemeği. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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