Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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94,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 41,21g | Kohlh: 79,52g.
Frühstück: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Biscotes Integrales, Café. Mittagessen: Milbona Yogur Natural Azúcar de Caña, Solomillo de Cerdo, Hacendado Champiñones Laminados. Abendessen: Milbona Yogur Natural Azúcar de Caña, Uva Negra, Paraguaya, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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malenanuñez's Gewichtsverlauf
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