Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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99,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 41,95g | Eiw: 111,72g | Kohlh: 102,33g.
Frühstück: Буздякский Клюква Протертая с Сахаром , Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Ленивая хачапури, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Mittagessen: Куриные оладьи с грибами, Щи с Курицей, Рис Вареный. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Клубника, НЕВА Зефир без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kivikivi65's Gewichtsverlauf
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