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Rehydrated and feeling great.
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98,2 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2905 kcal
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Fett: 141,47g | Eiw: 139,61g | Kohlh: 274,76g.
Frühstück: Jelly (All Flavors), Jiffy Creamy Peanut Butter, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat, Dole Organic Bananas. Mittagessen: Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Sysco Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch). Abendessen: Tostitos Cantina Thin & Crispy, Rosarita Refried Beans, Sargento 4 Cheese Mexican. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Jun 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Water, water, water. I can always tell when I need more because my lips are the very first thing that let's me know. They always get so dry!! Awesome job of getting yourself hydrated 👏 👍 👌
19 Jun 23 vom Mitglied: Sunnie1968
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I'm glad your feeling great.
19 Jun 23 vom Mitglied: buenitabishop
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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