Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 68,50g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 117,54g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Сметана 15%, Селяночка Овсяная Мука, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яичный Желток, Красная Цена Молоко 1,5%, Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер. Mittagessen: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Бахетле Тефтели Детские из Курицы, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Карат Творожный Сыр с Креветками, Смак Хлеб Чусовской, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna karimova's Gewichtsverlauf
|