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Заморозил абонемент в клуб на пару недель
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88,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 148,72g | Kohlh: 154,12g.
Frühstück: Пирожное Картошка, Капучино, Вареное Яйцо, Вафли Творожные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Чай с Молоком, Махеевъ Джем Абрикосовый, Простоквашино Сметана 20%, Байкальский Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Лимонад. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ivan_Yan's Gewichtsverlauf
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