Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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90,2 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 71,70g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 179,39g.
Frühstück: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Pork Loin (Tenderloin) . Mittagessen: Goya Yellow Rice with Pink Beans, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Abendessen: Great Value Creamy Chicken & Pasta. Snacks/Sonstiges: Key Lime Pie, Light Ice Cream Sandwich. mehr...
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konstantes Gewicht
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