Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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120,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 109,90g | Eiw: 108,16g | Kohlh: 198,03g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Нектарины, Апельсины, Варенье из Смородины. Mittagessen: Красные Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Редиски, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Мираторг Шашлык из Мраморной Говядины , Barilla Макароны Вареные. Abendessen: Апельсины, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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