Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2015
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 69,80g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 176,50g.
Frühstück: Яшкино Вафли Шоколайт, Кофе с Молоком и Сахаром, Buitoni Пицца с Грибами. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Кара-Кум, Белый Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Зефир в Шоколаде, Яшкино Вафли Шоколайт, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
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1836 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Corry881's Gewichtsverlauf
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