Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2836 kcal
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Fett: 149,15g | Eiw: 100,24g | Kohlh: 275,14g.
Frühstück: Tam Buğday Bisküvi, Doğal Peynir, Etli Türlü. Mittagessen: Eti Sütlü Çikolata, Eti Sütlü Çikolata. Abendessen: Bulgur Pilavı, Fırında Sebze, Arnavut Ciğeri. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lari5222's Gewichtsverlauf
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