Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
57,2 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2023:
2098 kcal Fett: 107,12g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 218,52g.   Mittagessen: 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, 明治 おいしい低脂肪乳, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, Meiji コクがおいしいミルクココア. Abendessen: カゴメ 野菜生活100, マクドナルド レモンチーズパイ, マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド サムライマック. Snacks/Sonstiges: スイカ, フルタ製菓 チョコサンドクッキー, ローソン 素焼きミックスナッツ. mehr...
1287 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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neko5331's Gewichtsverlauf


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