Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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59 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 96,75g | Eiw: 110,81g | Kohlh: 172,21g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Гарнец Овсяная Мука , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе, Яйцо, Красные Яблоки. Mittagessen: Свинина, Гречка, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Желудки Куриные, Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника, Кайтес Печень и Икра Минтая. Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфета Батончик. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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prekrasnayalena's Gewichtsverlauf
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