Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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72,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 125,55g | Kohlh: 74,92g.
Frühstück: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Индилайт Ветчина из Индейки. Mittagessen: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Свиной Фарш. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Кукуруза Вареная, Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Радуга120288's Gewichtsverlauf
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