Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 8,55g | Eiw: 21,10g | Kohlh: 69,42g.
Frühstück: Danone Fromage Blanc Nature, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Sunny Via Sirop d'agave. Mittagessen: Notre Jardin Petits Pois Très Fins, Omelette, Riz Blanc, Maggi Kub Or. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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