Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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67 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 102,92g | Kohlh: 157,42g.
Frühstück: Перекресток Груша Пакхам, Плов с Говядиной, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Abendessen: Макароны Отварные, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Good Food Семечки Подсолнечника, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Медом и Грецким Орехом, Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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yuliaryazanova422's Gewichtsverlauf
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