Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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52 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 82,63g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 136,38g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай-СВ Хлеб Андреевский, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Maxler Collagen, Вастэко Топленое Масло Гхи. Mittagessen: Якитория Эби Темпура, Якитория Гункан Муки Эби, Якитория Спайси Сякэ, Якитория Санингуми Инари Гункан Сяке, Якитория Салат с Креветками и Крабовым Мясом. Abendessen: Pepsi Evervess Тоник, Gletcher Джин. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Avory_anna's Gewichtsverlauf
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