Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
|
69,4 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 50,32g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 162,47g.
Frühstück: Nesquik Cereal, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Iceland Salt & Pepper Chips, Tesco Tail on Breaded King Prawns. Abendessen: Green Giant Sweetcorn , Red Onions, Roosters Breaded Chicken Goujons, Tesco Little Gem Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tesco White Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Cadbury Twirl. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SamanthaJ2393's Gewichtsverlauf
|