Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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109,0 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 74,25g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 272,46g.
Mittagessen: Great Value Pineapple Slices, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Blueberries , Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, WinCo Foods Deli Express Sliced Swiss Cheese, Hormel Honey Deli Ham, Franz Slider Mini Buns. Abendessen: Panda Express Broccoli Beef, Great Value Brown Rice Boil in Bag. Snacks/Sonstiges: McDonald's World Famous Fries - Large, Little Debbie Red, White and Blue Cakes, Chobani Greek Yogurt Drink with Strawberry Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
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flowerllama's Gewichtsverlauf
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