Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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98,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 85,14g.
Mittagessen: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Rice-A-Roni Creamy Four Cheese (Container). Abendessen: Walnuts, Corn, Blue Bonnet Butter, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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