MelaniePenther's Notizen, 21 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
83,1 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2023:
451 kcal Fett: 4,02g | Eiw: 22,76g | Kohlh: 83,90g.   Frühstück: Kiwi, Birnen, Nektarinen, Banane, Milbona Skyr Natur. Abendessen: Ja! Vollkorn Tortillas. mehr...
378 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche

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MelaniePenther's Gewichtsverlauf


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