Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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58 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 41,92g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 250,07g.
Frühstück: Nestlé Coffee-Mate Original, Nescafé Café Tradición, Manzana Verde, Vivo Avena Instantánea, Plátano, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla. Mittagessen: Huevo Duro, Zumo de Limón, Cebolla Morada, Unimarc Media Palta, Minuto Verde Choclo Grano, Coliseo Lomitos de Atún en Aceite. Abendessen: Sushi Empanizado. Snacks/Sonstiges: Don Juan Ají Merkén, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón , Manzana Verde, Nescafé Café Tradición, Nestlé Coffee-Mate Original, Gourmet Salsa de Soya, Danone Light & Free Skyr Trozos Durazno. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Dorca32's Gewichtsverlauf
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