Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
|
88,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1705 kcal
|
Fett: 81,85g | Eiw: 139,89g | Kohlh: 111,40g.
Frühstück: Viola Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Чудо Творожок Воздушный Вишня, Кофе, Молоко Кокосовое Мое, Съешь Меня Авокадо, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Mittagessen: Помидоры, Салат Айсберг, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Ореховая Долина Фисташки Жареные, Черешня, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисенок-92's Gewichtsverlauf
|