Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
|
60,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1265 kcal
|
Fett: 57,52g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 106,40g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Пятерочка Хлебушки Заварные. Mittagessen: Пеликан Рис Отварной, Русский аппетит Рыба под Маринадом, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик, Черешня, ВкусВилл Миндальный Торт. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|