Freue ich mich drüber, aber das ist wahrscheinlich durch die wetterbedingte Schwitzerei eher 😂
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2473 kcal
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Fett: 82,98g | Eiw: 164,88g | Kohlh: 240,70g.
Frühstück: IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour. Mittagessen: Aldi Nuss-Mix, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Mixed Berries, VeHappy Grießdessert Natur, BioBio Hafer Mandel Drink, Edeka Bio Haferdrink Schoko, Alnatura Sojaflocken, Nutri Plus Vegan Protein Chocolate Brownie Flavour, Gut & Günstig Haferflocken. Abendessen: Edeka Tofu Geräuchert, Edeka Bio Soja Schnetzel, Ja! Chili Sauce, Gut & Günstig Salat-Kernemix, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Edeka Veganer Aufschnitt, Edeka Hummus Natur, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Edeka Schwarze Bohnen, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Gut & Günstig Basmati Reis. Snacks/Sonstiges: Penny To Go Babymöhren, Buttella Sonnenblumen Öl, Kiwi, Banane. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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