Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 26,92g | Eiw: 14,13g | Kohlh: 15,31g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Премія Кеш'ю, Красный Листовой Салат, Cashew Spread Garlic Valkosipuli Cashew Spread, Авокадо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Chibirek's Gewichtsverlauf
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