Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 13,55g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 33,46g.
Mittagessen: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Mayonnaise, Tomates, Géant Vert Maïs, Conserve de Thon. mehr...
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1646 kcal
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Bewegung:
Rudern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jomia007's Gewichtsverlauf
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