Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
|
52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 45,23g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 47,53g.
Frühstück: Chikalab Chikapie Кокос, Кофе. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 0%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kapelka86's Gewichtsverlauf
|