Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 47,9 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 30,48g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 75,27g.
Mittagessen: Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), G Hughes Sugar Free Teriyaki Marinade, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Truwhip Whipped Topping, Bananas, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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