Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 86,80g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Авокадо Авокадо, Тартар из Говядины. Snacks/Sonstiges: Хачапури ПП, Черешня, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olga26021801's Gewichtsverlauf
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